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豆腐, I5 V6 P2 j; ]8 B P! a5 z
1盒
6 M% O7 V% A% {$ ?" k+ \ 青花椰菜tvb now,tvbnow,bttvb" _( q# l2 i) g8 l6 u/ x- T, X# n
5公克
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茄汁肉醬tvboxnow.com" k% Y3 Z2 |: e" e& f
2大匙
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% o) W* V" U% E( j: L8 A) ztvb now,tvbnow,bttvb作法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z6 ]4 r* n Z( k( G9 ~- e
1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G3 N2 E& d: q8 w9 u6 q; w
2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
$ g( K' e. R K+ |6 V% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |