返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

材料:        
; v  j* Z. J( @6 Q- ntvboxnow.com蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
5 r" _) e2 K1 x( l; T( c% |公仔箱論壇
* W: x- _/ g# v, U9 P公仔箱論壇7 g- K1 t& f! k; [7 l: o1 F9 u
調味/醃料(左口魚): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h4 Z0 Z8 t1 t( D0 A( k2 h2 k
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 1 ~3 u, M; G8 M2 h5 m! d4 j

# L; U/ ~$ L) G; R8 n" P公仔箱論壇醬汁(一): 蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙
6 E  d& H- c$ B7 {3 U+ g' Y9 wtvb now,tvbnow,bttvb! ^6 J9 t, M/ ~% p6 Q/ v5 g
醬汁(二): 生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙公仔箱論壇: a' F. R: g/ e/ i" P& V
. t& `$ \$ D' u9 `' R

' D7 S- Z7 }- z* v公仔箱論壇做法:
' ^8 C4 X8 X+ A4 O2 i; q: T+ Stvb now,tvbnow,bttvb1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y9 j. }2 G7 P( C1 N

" N- c, p: Y& ?' v( s9 d+ ftvb now,tvbnow,bttvb2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。
$ s$ q: Q4 N+ o, A6 Z4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f+ x4 i" ~2 z2 W' E/ z3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。
9 p2 x1 C7 l" P+ \1 l公仔箱論壇/ V1 _5 B3 a% i7 ~% }# C2 q8 G3 h! Z
4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。公仔箱論壇. p8 x  E% B0 V' n' r
5 B7 S5 ^8 [: ]( E- V0 D, D( t
5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。
返回列表