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[中式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H9 b0 Y  \/ l( @  B
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量! B4 @; E/ ?7 h

, Y: A# c; q3 A$ Z; ptvboxnow.com調味/醃料: 3 u. _: ~$ R, j+ p
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O4 ^! r; Z7 h: N6 ?, d0 e

( k0 z+ C2 O  S+ |( H# H
) j; L6 ^, k6 @* ]. f做法:         4 P/ ~' ]" j# |) e' \  Z* E! @1 Y
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
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' J8 H& Q, j# Z6 W  x" Gtvboxnow.com2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。9 m7 o6 _; L3 E# J; m

6 t6 @6 k. E8 {9 p; |tvb now,tvbnow,bttvb3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。
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* q7 V$ _3 s  Z. e+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
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