[健康資訊] 感冒不舒服 小秘訣舒緩症狀

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tvb now,tvbnow,bttvb9 T! f" d: Z" V" G, k; a% Y+ Z 最近天氣溫差大，抵抗力較低的小朋友，沒有好好注意保暖，很容易就感冒了，通常感冒會有流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽等症狀，如何降低身體不舒服的感覺呢？中醫師指出，若有鼻塞問題，可用熱毛巾敷在鼻子上，有喉嚨痛則可喝點蜂蜜水舒緩不適。公仔箱論壇; I" E5 p8 @# l# f. X' } 3 h, c- c5 c, Z7 G$ g' Y" X/ ftvb now,tvbnow,bttvb 感冒好不舒服　小秘訣舒緩症狀 公仔箱論壇+ V% E; _. V4 t% A9 d% D 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫內科醫師楊佳峰表示，一般感冒都會伴隨鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽、有痰等情況，尤其小朋友對於身體不適的感覺，常會無法忍受，而透過一些舒緩的方式，可讓整個感冒病程縮短或減輕不適感。tvb now,tvbnow,bttvb; U7 r! d# _% N/ I1 l9 H( Y/ t, C: _ 1 [; N+ j8 y6 ]$ H4 m 楊佳峰指出，當有流鼻水及鼻塞的問題時，可將毛巾用熱水浸泡後，放在鼻子附近吸熱氣，或洗個熱水澡，可舒緩鼻子不舒服的感覺；若有喉嚨痛、咳嗽的症狀，則可喝蜂蜜水、檸檬水，改善不適感。tvboxnow.com( r3 ?) u" i- N7 l; z% S& p : u, ?/ u# ?5 s8 r7 e0 i 楊佳峰強調，一般感冒約在3至7天內可以痊癒，若症狀持續超過1星期，並伴隨頭痛、倦怠、身體痠痛等症狀，或持續發燒超過3天以上，最好特別留意，以免發生嚴重併發症。tvboxnow.com- v5 k4 B, E2 G. T ; y+ K  }" H* {2 n