泰式牛油果伴蟹肉

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泰式牛油果伴蟹肉

( s( |: }" j9 z. Z* B 牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。 ' E- V. {& f8 v# s: b" @# j. r3 [/ R公仔箱論壇 材 料   加 州 牛 油 果              3 個 & W: F# E# \8 e0 s) I3 a+ q 急 凍 蟹 肉            15 安 士 9 U9 S+ A/ S4 g2 ?tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 u- h5 P4 O) f/ d% j 泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 ; Q! E  ?1 k. g) n4 ?" Xtvb now,tvbnow,bttvb去 皮 西 芹 粒             半 杯 & Y: z! \1 k7 w8 a, ^0 z* t) n+ o% n公仔箱論壇鹽                           少 許 tvboxnow.com  R# s/ e8 W' J! h6 n% z 　 * p, k0 A$ ^/ a9 S* d$ ^3 x ! p7 p5 `/ y* M3 f6 s. d/ \白 胡 椒 粉               少 許 5 M4 L, z- f8 btvb now,tvbnow,bttvb生 菜                        1 個 # X( S& X" N& _7 ]& b% v2 D/ J 檸 檬                        2 個 公仔箱論壇8 \- y1 T1 Z& ^8 U 檸 檬 汁                   少 許 . `8 y5 i" O9 b, b  n# Ntvb now,tvbnow,bttvb 做法 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。 8 y. m: }- V; b! ~

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