
, m/ z+ f+ k: Q" Gtvb now,tvbnow,bttvb材料tvboxnow.com" Q) ]" M6 r* q: ?) ]1 H
豬里肌 3片公仔箱論壇+ ~- R6 k0 Z' G" d1 o c+ @+ ^4 ^3 u$ Z
蛋液 1/2顆
& U& {' ]$ u) S+ f4 J1 b# Q 麵粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X% r/ c" p( n/ r, d
起司絲 50公克
0 e$ ]3 A* w& N4 D5 T! ]
: V; G9 h2 C2 G: P公仔箱論壇調味料
) E/ F' i& h, rtvboxnow.com 蕃茄紅醬 2大匙
3 ^& ]; i+ y; ?$ q, u3 E
3 i0 k |2 ], f6 M作法 1 O& h E, T% ~
1.豬里肌肉分別沾裹蛋液、麵粉後,放入平底鍋中煎熟,放入烤盤中,淋上蕃茄紅醬和起司絲。
& P9 n; @. i/ r/ g4 [5 `# H A& @ 2.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約5分鐘至表面起司呈金黃色澤即可。 |