材料:
3 L6 e6 [5 U4 ?, u3 ttvb now,tvbnow,bttvb豬扒14安士、希臘無花果5隻(切片)、蒜蓉2茶匙、乾蔥蓉1茶匙、芫荽半杯、砂糖4湯匙公仔箱論壇, ]0 \% \% l$ w: H) N$ a
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/ Z# x! Q# B8 R( Q! s0 V* O調味醃料: tvboxnow.com* }$ }4 z) U8 @7 A1 L
魚露3茶匙、蛋白半隻、生粉2湯匙、橄欖油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇" Q9 Y! {% r, {, E! ^& Y; @+ \
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汁料: tvboxnow.com+ C0 d1 X/ Z# N5 x( l' @. M* q
上湯3/4杯、喼汁1湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、橄欖油2湯匙、麻油及胡椒粉少許
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4 s1 A% T* r0 }0 M0 ? H做法: $ S5 k. F8 u6 k) V' [5 `& U
1. 豬扒切開成2長件,清洗後隔水;吸去多餘水分,與醃料充分拌勻醃20分鐘備用。
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0 M3 ~/ d9 ~) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 下砂糖煮滾,下蒜蓉、乾蔥蓉及無花果慢火炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ Y' M" X) M
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3. 加入汁料煮滾,不斷攪拌至汁料濃稠及有光澤。
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4. 在豬扒上撒生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出隔油,放回汁中兜勻,撒上芫荽上碟即成。 |