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桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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做法:
6 N: Z5 N) M7 o9 D鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.
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$ Z/ ]/ u# K( L8 r2 d: _( v4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~ 小貼士:
& h1 l. i. x0 v% P; D* Ftvboxnow.com鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
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, J: C9 c( d3 ?. E5 _$ ~ [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |