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[中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是:
3 L% Q# q5 E7 H3 Q2 \tvboxnow.com杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l7 ^3 a8 }1 w; V; u8 C; I
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做法: 2 s0 P* h$ C, k/ Y4 S( M* _. i9 Q+ A
杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.; n. p! V$ C/ g/ }- v4 D& c! i# ?/ _
公仔箱論壇: o, ?3 J# J) C4 x8 {1 Z" M
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如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
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! {, E9 o$ {0 S; p  v杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.
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