用料是:
; K* w; E- [) Q. L& q2 ^0 o& c公仔箱論壇青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
) l( r. P) ^4 X$ R3 @$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T" ^4 [ R2 B+ X/ `tvboxnow.com* @; G0 B' e) _* _: A
做法:
4 B" y: z" P4 n+ t" d0 H$ I! ^5 ^- G青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
9 l! p8 c7 \6 b% @tvb now,tvbnow,bttvb
1 p/ e( g+ j; d. n4 I公仔箱論壇+ |. J2 P9 v+ ^3 Z3 k) o- Q
小貼士: tvboxnow.com7 Z7 x- Z1 s3 \# {+ m; b
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
8 e' N" y8 t2 ?' @! ], a) vtvb now,tvbnow,bttvb0 t- i6 T# {9 j8 u
tvb now,tvbnow,bttvb$ z# [5 S, H5 ]- } b9 u$ ?0 Y
青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
| 