本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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用料: ( T r7 G2 D6 T5 U, G
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法: 公仔箱論壇0 y; m& Z) l6 ?% r. ?3 x. [5 f$ u
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.tvb now,tvbnow,bttvb Y H7 n) I( r) c
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; S" s; ]) _, T) Q; A; E* | [淮山薏米柿餅粥] tvboxnow.com) w& j3 Q) o8 g2 q# Z6 T3 o* Q
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.公仔箱論壇; S, I. E5 r2 ?) f L- X k7 A2 [
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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