本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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+ X4 d5 F2 x* ?4 I, f- N: Y) _' u( d( u用料:
0 G3 x; }4 V( k( Q5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法:
6 B9 e8 ?0 u) g4 k/ K先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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/ H8 u+ G4 K A' V小貼士:
9 K, E3 y- J6 I. G6 {( l: jtvb now,tvbnow,bttvb如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V' c% m+ r) {5 J3 U
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2 s5 D4 p) r* \tvboxnow.com [淮山薏米柿餅粥] tvb now,tvbnow,bttvb% |) @. |! p8 m& G
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.5 u N8 `" V8 \! U4 o& c
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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