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[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 6 ?2 H, g! o0 F+ O* L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }3 X" F+ n  p6 O( [
用料是:
+ N9 [% O+ o3 P( @公仔箱論壇雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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3 n, O8 I) k# s5 ltvb now,tvbnow,bttvb調味:tvb now,tvbnow,bttvb  q) c$ A: B$ D! |& N
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
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+ [* m" q# ^: e1 \0 wtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s: N( \! a- D9 r5 |
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
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/ M1 i5 A) T. l$ I( \5 U公仔箱論壇小貼士:
5 _: r) }7 M3 ?1 G- p% t0 C) Jtvb now,tvbnow,bttvb醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。公仔箱論壇9 n1 _3 k6 o6 Z- K  O
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