返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb+ `& ]1 e+ u8 m$ ^5 R$ H

7 @7 _7 v& z7 r: {' P公仔箱論壇用料是: & {: S. b/ T5 ?$ L9 O
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q9 f. p$ X/ N0 U! p  q2 B+ u
4 M4 e- ]( J9 M+ N
tvb now,tvbnow,bttvb6 _( [8 \7 [0 j7 M- B1 R9 u
調味:
* E  N0 G5 }/ }4 z; mtvb now,tvbnow,bttvb純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。, V) }: n2 p  S9 |- u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! J/ `" g% T
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H9 F# a! p0 a
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
8 s* H2 \1 p; V2 N) x9 _
+ }/ @. p* D/ K: U0 ]2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r9 q6 s+ J* b1 G
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb/ H+ l- b: O( L3 l; {8 W9 c
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
; |' R& y, ^! ytvb now,tvbnow,bttvb
返回列表