本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 公仔箱論壇0 `. q) s7 i% R' e3 f; j3 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o& H: @; W/ Z* P
用料是:
5 Z0 J' f0 f" z, T8 Ptvb now,tvbnow,bttvb雲耳1小撮，紅、黃肉椒各少許，白鱈魚塊半斤，薑茸、歐芹或葱花適量。
6 n2 K; N1 o( G6 o公仔箱論壇
7 l; m/ T! N3 j2 |tvboxnow.comtvboxnow.com1 F9 ?8 q, q- H! F
調味：
/ c% `& w4 s, v' m! x公仔箱論壇純米醋2湯匙，砂糖2茶匙，鹽半茶匙，生抽半湯匙，胡椒粉及清水適量。
' t3 c e% C$ {% U公仔箱論壇
5 I/ x B7 m$ Q s公仔箱論壇做法：
3 i; N2 _- ~6 Y( U公仔箱論壇雲耳浸軟，去蒂；紅、黃肉椒切小塊，白鱈魚切塊，用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻；燒熱少許油，爆香薑茸，投入魚塊略煎香，撈出，依次放入雲耳、甜椒炒香，放入調味料及魚塊，汁滾起灑入香草碎即成。
- e4 m4 a1 s, k8 t" s) \% R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g# L6 b, G P' u! O2 y6 t+ q* A, Y
m6 V# w+ O* _) o, K
小貼士：
1 ^7 i% i. o0 R+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋最好後下，醋的香味才不會太早揮發。
0 d; H2 G- o- B0 Q) e4 G- H: ]0 rtvboxnow.com |
發表於 2014-10-26 04:48 AM
| 