[中式食譜] 清肝明目—桑葉菊花甜菊葉茶

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用料: % n1 ^6 |! I+ w) l2 Q. x
桑葉2錢,菊花2錢,陳皮絲1小片,甜菊葉3塊.
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做法: 9 r! y$ |5 M1 J6 S
將材料沖洗,放入煲內,用3碗水煮5,6分鐘即可供服.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @1 _, f5 ]9 z) h& L8 @2 i: i
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小貼士:
7 c( H& C3 `( a甜菊葉又名甜葉菊,味甚甜,是天然甜味劑,有降血糖及擴張血管作用,對糖尿病及高血壓(尤其是腎性高血壓患者)甚為有益.此茶對中、老年人最為適合,可常服.' W% I0 c& E: B# |
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4 V4 L4 z, k5 S8 Y+ I公仔箱論壇長期對着電腦工作,或睡眠不足者,很易出現眼熱,眼眵多,眼睛紅筋滿佈等肝熱、陰虛火旺等情況,不妨用桑葉,配合菊花,甜葉葉,陳皮絲煮茶飲,有助清肝明目,對預防高血壓,高血脂,糖尿病都有幫助.公仔箱論壇0 X& T# d/ Z$ K; g' S$ B! B
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