用料是: 2 a* y) M# ]( x( a: N
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.tvboxnow.com9 k/ t. Q( ^& f1 |; p+ F+ J
% l9 C9 H8 y+ Qtvb now,tvbnow,bttvb
9 m! L3 {: _9 Q' b- t2 z& ?+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 t6 u% d9 {9 ^
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T4 m" G. K6 V/ ?
4 O) q# l! `* ^9 _) L: C. I8 |7 B4 V% j7 { j$ j! M4 j: g$ r% W
小貼士:
1 j2 F3 p1 o! i% Q1 g8 B1 o# d公仔箱論壇粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
/ v" \4 j2 Z* f0 \ |
發表於 2014-10-27 04:35 AM
| 