[中式食譜] 肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯

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用料是:
" b3 e! F" n  R1 i  U4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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% j8 W1 D' F3 a6 w' Etvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 g8 F$ P% \* |" b) G' J" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
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小貼士:
; v" v6 z- X0 C' w1 w. L0 z  U粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
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