[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:
# \* M2 z8 I. f! Q) Q 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。tvboxnow.com' u" {* C8 A3 J8 ]% Y- V
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/ e) ~4 I" m  u3 B- g9 g! dtvb now,tvbnow,bttvb做法: 0 b, t$ D/ ]" [3 V
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。1 E9 M7 U; V; C0 q
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: f! i/ M  ?0 d2 C1 C  d公仔箱論壇小貼士:
9 D* ^/ ?4 j! D, ?" Z' ztvb now,tvbnow,bttvb眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。) G6 B7 V1 l: V- P