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[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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2 A% X+ n. w7 D7 ?8 E( H  H5 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
; Y! @1 P7 S- k  s. e6 X鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.tvboxnow.com5 u' R) T6 a# c3 S8 }+ W9 ?5 F

/ U" F, w6 |4 T* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Q# t+ k7 q( G* V3 j2 `小貼士:
  \$ J2 }! V4 [tvb now,tvbnow,bttvb如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W8 l1 T; o& x' q* G; q- r) }

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+ Y2 Q, ~5 Y1 {, _, G' L  O/ V9 J& R" X [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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