用料:
9 u, e4 X4 E* o5 f8 J" g淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
: h% |# q y: h* t7 [公仔箱論壇) ]2 q4 p( j& D6 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c3 ?# V3 Z4 |7 @( u6 t
做法:
! O! s6 V9 ?; J" X! n, N4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
' M5 H* z* X8 D3 `' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F5 j' \* s2 c0 otvb now,tvbnow,bttvb m! Y3 e5 z( J! ]& {/ c
小貼士: 公仔箱論壇3 r5 S- N* [; D8 Z" u/ t
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.公仔箱論壇1 g# X8 Z* A4 a
r7 Q* l z* m& v9 S& J% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* y$ ]7 K% u( I4 A( C X, s9 h" |' s! F
[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.5 p, E* \0 |) O# D7 ?) \# S% H
|