材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
' ? u8 s( P* u+ v豬尾骨 1.5斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |% W& U; p/ p! _1 Y
粉葛 1個 (約1公斤)tvb now,tvbnow,bttvb% H) w4 ]/ x/ ~& e
紅蘿蔔 1大條 / 3小條
( A- T6 d7 k# ~- a& N8 Z: L% ktvb now,tvbnow,bttvb粟米 1大條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~/ d6 {6 ^ m9 w1 n* Y
扁豆 1.5兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B$ d/ P; }; L# b9 Z! L
赤小豆 1兩
1 G5 H4 w0 q9 X' m9 n3 @1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南北杏 1.5兩+ U- d( A/ Z, A- \! E4 |
蜜棗 4粒公仔箱論壇# H" Y, T: W) e2 r
果皮 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e; j! K( {4 p; L7 ^
清水 20碗
; c9 y# l% z9 r% ^9 e utvb now,tvbnow,bttvb鹽 2茶匙
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9 b! f3 ^ m5 G% H) e( ttvb now,tvbnow,bttvb
# [3 q- @, W& G: ztvboxnow.com預備工序
/ J' ^$ r0 v0 i( \( [' F1 j$ \tvb now,tvbnow,bttvb豬尾骨洗淨切件tvb now,tvbnow,bttvb" r1 F3 V" K- |2 @9 z9 E" n
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粉葛去皮洗淨後切厚件
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9 n1 W6 h1 S9 U2 q; Y, `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件, i* w! K& i6 E7 a z
6 v+ Q" M, c0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米洗淨切段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E. H' {# w3 U/ M" K
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赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
) e( G( ^9 {/ q8 C公仔箱論壇
) @; W1 Y2 m: X/ n蜜棗、果皮，沖一沖水備用tvboxnow.com7 B2 u8 E, k; m* X/ [: \
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煲煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p- O7 t8 n5 y6 U5 f. R) R8 d5 O$ N
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
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: M! `+ |- F3 f! G' itvb now,tvbnow,bttvb大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。tvboxnow.com" `0 `, o, w2 T& T
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飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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