材 料:
3 d! P& |* u; s5 \. H. D% i5 etvboxnow.com梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 R; `: j7 P3 N* u
蘋果一顆tvboxnow.com% i+ l; K* H6 g/ g9 l
小香瓜一顆
9 Q, r! A: b* s4 U小黃瓜一條! b" Z$ [0 D# Q% x4 g
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb7 _. m. q2 S% j; S
沙拉醬一包
* j- a$ B' L6 E8 }. f黑芝麻少許
+ L! V$ t; T* q3 \9 W; R; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量
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前 處 理:! t; T; J* p0 b; z9 f
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。tvboxnow.com& g5 l6 W) m. w. F4 F
! t: C5 \5 A! l(2)小黃瓜洗淨切丁
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9 u5 V2 y3 G$ O8 ?9 `. Ctvboxnow.com(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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烹調步驟:
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9 c( ?# T4 j' F, E+ |1 _+ Ttvboxnow.com(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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(2)加入山藥泥混拌。
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4 H+ {/ Q3 `% ]# x/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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& n1 v: ~/ k3 o$ V6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |