材料： (4~6人份)公仔箱論壇: V1 d! h2 Y4 g) y
苦瓜.....2條
; v, W3 K, l2 E g: ?tvboxnow.com瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)公仔箱論壇5 ?: s. T. {9 n0 m/ \; w
黃豆.....100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t$ `4 Y$ G9 {% K
薑.....2片- I, w( j7 d0 O$ Z
清水.....適量
& B& ?- n) G+ d7 d6 J公仔箱論壇鹽.....適量/ k/ v2 z& z1 t1 B4 D
※也可以加入適量的酸菜喔
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/ { q" ?0 { e2 Q$ x$ c8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
X( S8 ~! P, j, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l4 Z: \, p0 U _" E* v7 G& |
8 ^& W. x8 {6 N, o: e, |; S6 _# {tvboxnow.com2.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 D4 G: P2 {
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發表於 2014-11-1 04:25 AM
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