材料：tvb now,tvbnow,bttvb( f9 X$ f( K" J1 d
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
4 F5 \5 U" C* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米.....80g
) P* {& |% K9 y) e' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....4個(比拳頭要小一點)
) Y% r+ V% J$ T$ _8 e. u% Y' H) E% @ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米.....2根: u" ?% I6 w( ^3 ~8 R' j7 h
紅蘿蔔.....1根
3 u l. x, D% M6 G公仔箱論壇高麗菜.....1/3顆
0 }6 V2 Q( n( d% I; qtvboxnow.com西芹.....2根
8 n( o$ d8 h! s B9 w清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
: z; a- ^1 @4 q; g" @) Btvboxnow.com
3 {$ Y6 P. R* d& i* C) Ktvboxnow.com
% F7 y" ^, V& z Xtvboxnow.com做法：
1 P6 ]3 o9 k( T8 x* L, t$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔公仔箱論壇' e' `; ]- ]% D' I; D% M
; _( s# _5 C# [2 O, y% v, H5 ytvb now,tvbnow,bttvb2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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