材料：
. a# \. A B! n, q' L3 P8 S/ c公仔箱論壇瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q3 Q3 K( R/ \2 U* H; k
蝦米.....80gtvboxnow.com/ S5 G7 Q8 X, J0 A
番茄.....4個(比拳頭要小一點). i0 |, a0 j0 \" H- F9 ~- o$ p- D
玉米.....2根
& O8 B* D# a& M; U. F5 i! \tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1根
5 Q: S2 y1 f+ Q, b- @" a6 ^高麗菜.....1/3顆
- M. m3 U3 K, C E" B& W公仔箱論壇西芹.....2根
8 E3 ]& m' M+ X* A- F' a, Otvboxnow.com清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)公仔箱論壇: R" t. }1 v8 a+ A
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/ q8 ^2 `( s( M3 \! e# w- Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
+ [5 o0 N5 u& a1 G" d1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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/ W6 Q# P% l! W& A公仔箱論壇2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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& u: P* u) Q; K" K4 b1 u0 l! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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