材料：: N2 m3 t9 w( w3 u! `4 O) \
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?- H5 V8 ]2 Z3 X" P) x1 g
蝦米.....80g9 Y3 F0 V7 G, A4 U: i7 U! Y, Z' v
番茄.....4個(比拳頭要小一點)
% ~- z, G A7 U玉米.....2根
3 U' s9 Y* t( z* S% e3 B% h; ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e; B5 q( m0 i) {2 t6 X
高麗菜.....1/3顆8 I4 \2 l) C3 l$ c5 s
西芹.....2根tvboxnow.com0 R- q0 S5 [, H, |5 {- O/ a
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)tvb now,tvbnow,bttvb7 R( z8 U( p" O, T2 G' b
5 O2 z7 r+ b. L! e2 {6 B2 B# c% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i+ `" {8 A ~5 R# D做法：公仔箱論壇' p9 N# V5 \6 }! `
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
+ B- X) \4 m- r6 N7 d! Y) p3 D
: d4 x$ F3 Z4 y' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)tvboxnow.com9 Q! Q/ x* y' ^+ b% ^
8 w/ X- Z1 M: Q# @, b! D) q
3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水tvboxnow.com* Y5 i3 Y( r9 c! p% [) ~7 d1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?$ j" I( p9 ]0 v% _0 E
(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
| 