材料：
0 }% H% O% r. h5 ], F2 l9 C* K公仔箱論壇大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
2 ~3 a: J D/ c% i公仔箱論壇公仔箱論壇$ ]) o" ~* A! O
( n" i# [- R; y# U: ^. H做法：
' C& _( Q- F9 f椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvboxnow.com, N( Q9 y( o, d* ~ l3 V2 U
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* c" ?4 a- V; p# u$ a9 j功效：
% q6 L: E) Q' M! t- P8 y' y, h3 ltvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。tvboxnow.com& K* X. u; b5 s |
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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