材料: 6 D6 S) z! [) W0 N3 E
蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。 ]" m4 f, k$ i) z2 }7 `8 I2 C h5 G
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做法: 公仔箱論壇- t& k0 |* t4 K7 p
馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b" [7 r T. O% ] V* _! F
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