[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          
# J0 C" _: m3 i; atvboxnow.com蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvboxnow.com9 L1 }3 }2 [1 j( ]( N/ C1 c8 S% Y
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' f+ _6 y+ }0 G) o1 B- v做法：  2 H5 e8 {$ \7 @- n: R; |' n
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：          
  U" _* u8 U" p# ~' P+ ]: p* Otvboxnow.com清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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