[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
4 L& A  t7 E  U  Qtvb now,tvbnow,bttvb雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvboxnow.com! l+ i2 ~! X/ V  ~5 g0 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a: g& X3 s& h
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做法：          
  k: D5 t% W' a' p8 C8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          
7 H4 d/ e/ A4 X$ d  s! e9 }tvboxnow.com清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。