[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
: }1 R! i2 _7 Btvboxnow.com雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F! @9 ~+ a/ x$ M4 f4 \
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# J# }' R# l! {8 A# B做法：          $ s: }: f& X& {
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i6 n$ D6 D& T7 _! m

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功效：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 `( u7 D- X' L' J- B  q, f9 L
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。