[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
: c# ]$ l/ ?# L; W公仔箱論壇雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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" X+ a. z( ?: l2 n( R* A& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. b3 S- v: \1 x, \9 u$ g
做法：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m1 n* Y/ C6 w! O
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k. B+ Z: Q7 }. T
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" Z7 F0 o, c& G. G- W; G公仔箱論壇功效：          % ?6 I) W2 z- f6 ^$ t9 T* p
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。