[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
3 Z8 ?/ w' v* q- R/ N* p* m5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。tvboxnow.com1 i9 a$ Y8 B- X& T% u

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+ z8 x- S# F4 \0 g8 ~0 p" Ctvboxnow.com做法：
/ y8 v3 D9 x* L5 p9 n8 m4 F! }( d) G蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。3 d- D* b9 C/ o% k

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補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。