材料:
7 V% I1 ~/ J/ L9 r+ U+ y3 Y' D 紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
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做法:
/ B; g" w9 w; B: W! W1 G9 L4 @紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `; S( D: m g; c8 }+ ^
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功效:
; ~# w3 Y- Q0 dtvboxnow.com補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |