[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          0 r- m" `/ C2 Q, T
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇; ?$ P( q2 `6 ^: i5 j/ X

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材料：          
0 Z7 D( {: e# o; }9 r雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。