[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \  x2 f. [7 k9 ~$ S
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：          
7 V  T5 u" y; b7 o3 E袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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0 z( N  s0 G/ g. S$ h  k7 F公仔箱論壇材料：          5 f. _  I! t! U' V
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。