[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          tvboxnow.com2 R! \/ q9 X; J% x  i0 s! A& {
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：          公仔箱論壇+ }0 a. l% e8 p0 H( ^+ s( X
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。公仔箱論壇6 Y, q) d, C( R$ w2 t9 v  R* m
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功效：          
2 p" A& G% n; x補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。