[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          
/ A9 o+ F/ C1 n' L南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb! W( W) O, H' t( @* Q: m
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& Y+ o" ~1 x; f: c# J功效：          
  z% W5 J2 ^8 ?3 L7 ^tvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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