[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
" I4 j; v+ U+ s1 f7 Ytvboxnow.com蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法：      
1 s! ?; b2 u- L! w& ]' R蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。) R6 N) V/ P8 J. g
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滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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