材料： ' M" B$ k9 p2 a0 Y
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。+ R- \1 g+ c! D5 A1 O4 t
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做法： 8 `% b4 j2 k5 T: B3 U7 z
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。; M6 t3 e1 U* |3 K8 m
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功效：
4 J+ d4 K5 J- ?8 j( h8 P! |0 Dtvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。2 f( Y& V( G% r! a
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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