[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb4 R/ m3 I8 ?" P$ k" q. ~
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h8 k: O' }' {4 a2 S3 n
公仔箱論壇8 u' U+ }8 m# Y5 G6 ^& J( |
做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M6 v$ V3 L' j9 o& \* T
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      
6 y+ n% F. q3 Y* `# P( n潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。公仔箱論壇7 k* H- K8 l& e$ i2 C