[藥膳] 沙參玉竹清肺火袪痰止咳湯

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材料：      
  Q1 v. {& l2 V" }# F公仔箱論壇玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。
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做法：      
# S! a5 u' D, ?, p1 Z公仔箱論壇將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。tvboxnow.com$ N3 U3 v, E# x* J( W

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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb  A+ ?* x! v; V& s8 m) X7 q
清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。
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