公仔箱論壇. ^ P7 ~; y* S: E! P% k6 g
公仔箱論壇8 d* E# t# ~6 a& @# k" M4 C# A
2 }2 \9 L! b" n9 c0 d5 a食安危機持續爆不停，很多民眾都擔心吃下太多毒素。中醫師楊淑媚表示，南瓜、黃瓜有益健康，甚至能助身體排毒，但有些人忌食這些瓜類食物。! L$ `: q4 k- }; D
% Q Y4 E, n/ ~
楊醫師指出，中醫認為南瓜性溫味甘，能夠排毒補血、補中益氣、開胃健脾，以及強精固氣、增強人體抵抗力。此外，現代醫學認為，南瓜可以消炎止痛、促進胰島素分泌、預防動脈粥狀硬化，以及排除人體內有害物質如重金屬、亞硝酸鹽、放射性元素、殘留農藥等。公仔箱論壇4 h# m3 ^7 t! Z" c6 R! ^, e& Y
tvb now,tvbnow,bttvb# j+ o* i- v9 Y# f Z7 B
中醫認為黃瓜性寒味甘，能夠解毒、清熱利水、刺激食慾、幫助減肥、提升人體免疫力，以及改善小便不利、排尿困難等症狀；現代醫學認為，黃瓜可以促進皮膚、毛髮進行代謝，以及促進腸道排泄有害物質，還能抑制人體吸收脂肪、膽固醇，有助於防治心血管疾病。
/ k. S1 X2 N5 {7 s* q% h$ i
( g! I) R) U: e. x! |# }; O公仔箱論壇南瓜、黃瓜雖對人體有益，但是食用上有一些禁忌，如黃疸、腹脹滿、腹瀉的人不宜吃太多，否則恐加重不適；另黃瓜性寒，慢性支氣管炎、慢性腸炎、潰瘍病患者最好少吃為妙，不然可能會對病情造成不利影響，虛寒體質的民眾也不宜，因為容易寒上加寒。
1 k! t3 ~2 x' G3 p2 w) p" `" G: Gtvb now,tvbnow,bttvb
$ j3 \7 H5 m* y! L: X7 \3 E |
|
發表於 2014-11-19 10:26 AM
| 
發表於 2014-11-19 09:13 PM
| 