[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
% y/ @1 L2 ]# j白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      & {+ A/ W" b' {1 P" \
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb) T! _5 \* P7 p+ Q) K0 P1 D

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功效：      
6 l# U6 @$ S: ^/ i- r適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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