[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
7 w7 i, B& W6 w! s8 K' {) n- ctvb now,tvbnow,bttvb栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：      
! G1 J# v. h1 r2 j, Rtvboxnow.com栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvboxnow.com  @8 W" |, t5 `

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功效：     tvb now,tvbnow,bttvb1 c# W: x5 W! }( u; W/ t" M
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。公仔箱論壇5 D, c% M) P/ }; y6 R: L2 j

6 Y# B" W3 e( E! ]( x0 Y6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。