材料:
2 S: n/ H$ s+ s% P3 m5 D; g) w粟米鬚(二兩),水(4碗)。
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( E+ t' U# |2 a( M0 ?公仔箱論壇做法: % z; O8 U) J B/ D p
將粟米鬚洗淨, 放入煲內用慢火煲45分鐘。
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1 j- \1 j8 R9 N0 F, j( q% N/ ^功效:
4 }; ?' B$ w5 k3 f o 降低血糖、利尿、減肥,糖尿病患者可作長期性飲料。
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