返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酸辣魚塊

材料:     
9 P8 M, {+ l  e3 e+ _$ S龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
+ y" o# K# ^0 ]0 w4 Wtvboxnow.com
4 }+ e& L! S0 l$ y- j$ xtvboxnow.com
7 r2 U* G8 \0 Q/ n% ]5 ^( d  a& |tvboxnow.com調味:     公仔箱論壇6 D" n' w0 u4 ]% y. H
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
6 P0 K8 X6 y3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t- W( m& P/ ~: G, t

" a  N% A' u- J# v9 m' z* Rtvboxnow.com醃料(龍利魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb+ [- A1 S1 W; x. A( ]& k! ~. R
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _$ i+ M0 _# ?
tvboxnow.com4 p) r+ h2 ~. P2 ~& I

1 s7 ^& T0 x% |: W% X0 }9 t2 `tvb now,tvbnow,bttvb做法:     1 T# b7 r2 D% I) B. x8 v! s  ^7 A
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。2 r6 T0 e5 \* S$ s- Z! X/ K4 @
' S7 N/ H; j. O! j
2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
* X' I6 \5 }5 a) {2 Z( Y公仔箱論壇tvboxnow.com- h* K5 O! t! S- k* \
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
! A  \: R" m0 q8 L4 g6 x公仔箱論壇/ L) b* K  Z/ d6 M
4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
4 p1 r) z9 ]; M; f# Dtvboxnow.comtvboxnow.com! a: }$ r! N/ c* K+ O) E+ Z
返回列表