材料
+ T; Q- l1 n, Y公仔箱論壇雞肉 [切粒] 120 克
& U" [: J/ t6 g+ }- A豆腐 [切厚片] 350 克8 }. s/ _: ?" d `3 T
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻公仔箱論壇+ I; g. P* c/ Z' M# }2 _' z6 l
青豆 50 克
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醃料
5 ^" O* b" A- x( H8 w- M& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙* \! |2 U) N: [8 a
純正芝麻油 1 茶匙
+ q6 S: e- g c) W' stvboxnow.com粟粉 1 茶匙( L, l. o* j4 _8 c; ?$ R
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芡汁 N, R8 N) E' w* B9 _, c' O
舊庄特級蠔油 2 湯匙
6 U3 G3 u, T2 L0 j+ L# ltvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" b, v! A; @; `8 B7 x( M
水 6 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z* k! u9 N, |
. G+ q5 f" T' E* c c+ ]4 N$ ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y3 A! F5 k, |6 x* J
程序
7 h' a, J0 M5 ]4 k3 L5 w4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。公仔箱論壇 F1 j, q/ F C+ F$ u7 B
公仔箱論壇! G% }- F& H' V! P1 K9 x' a
2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb$ C! g! P; `' `4 U, E7 [2 z
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貼士
. F1 V9 H# g- d1 stvboxnow.com蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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