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臘味炒芋頭魚肉
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/ S7 l" d7 M: B" B+ p5 _8 ]# P材料! R" v* y1 Z) ^
魚肉(切粗條形) 250克5 a1 l4 v$ c) l5 y+ E$ @# X
芋頭(切條形) 300克
' i1 ~4 }5 b p/ E4 P公仔箱論壇草菇(切開邊) 8朵
, e1 y1 h4 Y% h" S$ ntvb now,tvbnow,bttvb臘肉(切片) 100克
4 T3 e% `! J% ~5 M9 z; U' W臘腸(切片) 1條
/ L8 E( p& G8 A( {公仔箱論壇蔥(切段) 2棵
) Q9 R. |( f. Z' g: j A" atvboxnow.com薑 10片
, T1 C O/ t: V5 i' s醃料% y) E2 c' B7 q7 D9 u. |
鹽 1/4茶匙) W. R$ r3 b, |' s7 U+ a
胡椒粉 1/8茶匙tvboxnow.com v N3 J, r8 ]% F7 s
玉蜀黍粉水 適量6 J! j- z0 y& }. A
調味料
3 g; h" t; U: |/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 400毫升公仔箱論壇: y8 G) [$ m& U: ?& C9 v6 `& z
鹽 半茶匙tvboxnow.com6 K! `) {) Z' _+ M9 Q' \4 E
味精 半茶匙
1 k" ^/ u2 U& c糖 1/4茶匙0 G6 W- Q' E& n/ k
胡椒粉 1/4茶匙" e& @$ Z# ?1 v: H: D$ I3 M
生抽 半湯匙
f- t% G1 h- v. F6 K" w6 {7 Q3 J Stvboxnow.com紹興酒 半湯匙8 z+ p8 I6 N3 u: d7 M
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A5 y; H \8 h, T
1.首先,把魚肉放入醃料中醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E3 u8 u2 y9 b5 d1 t
2.熱油鍋,分別炸香魚肉和芋頭,瀝乾油,備用。
, i3 V# W/ O0 h. \tvb now,tvbnow,bttvb3.再燒熱油鍋,爆香薑片後,再加入臘腸和臘肉兜炒至香濃。
; z/ [; w- j% C) K" M4.然後,加入調味料、草菇和芋頭煮滾。/ \5 [$ F* E' i6 ^
5.在油鍋上加鍋蓋和轉小火煮10分鐘後,再加入魚肉煮一到汁呈濃狀,撒上蔥段,即可。, H/ r }9 t: D. ]! F2 Y' w
公仔箱論壇. o6 b; |: ^; B9 b+ D' B& r) Y* z
1.首先,準備所需材料。tvboxnow.com3 f/ C6 ~' I9 k- t/ w" z
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2.把魚肉醃約10分鐘後,再分別炸香芋頭和魚肉,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 K7 N6 H$ {2 y
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3.熱油,爆香薑片後,把臘腸和臘肉兜炒至香濃後,再加入調味料、草菇和芋頭煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb$ P* U' K$ e- J6 o4 X# J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v( N2 |# c+ J" i
4.燜煮一會後,再加入魚肉和芋頭煮滾,並在起鍋前加上蔥段,即可。
q7 B2 P3 U, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |- E, J& K8 i2 g& q公仔箱論壇臘味炒芋頭魚肉勝在味道夠香濃,帶鹹的滋味讓人吃了齒頰留香。tvboxnow.com& a# t. d4 Z" m# f" X( s; d' [# @
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