返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 炮製無油蝦片


& n9 T; n/ X# w+ O2 T/ E+ w3 h7 w0 _6 F. D6 V
材料:( F$ g& I) h& u" g  `  Q4 Y
印尼蝦片 1包 公仔箱論壇* B5 p! O$ Y# T& A3 v$ d; U7 G, K
http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
$ ^4 m0 ^9 r& ]4 S- l% ~# R
/ z6 E  M+ A7 _6 J8 Q$ P6 N做法:
' K/ I: X8 O5 R$ s  U3 P" Ttvb now,tvbnow,bttvb1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)
% L; [' r! O: P: J% ?; V3 y. o2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多
: H( W; Q# g* w& h; j( U% E3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成
7 L* ^$ Q# C- A- C* b' [tvb now,tvbnow,bttvb4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片tvb now,tvbnow,bttvb  Z% |) _# ~& {, d5 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E2 Q6 [" ?/ C8 [* F4 j
5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
+ |. J1 ]: x6 P' j; k: Q- r' |* S4 m2 Vtvb now,tvbnow,bttvb6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
' o) `5 ?$ D7 ttvb now,tvbnow,bttvb
返回列表