- P% [- x& a" T; g1 V% w# A( J! c' G/ M ~7 [2 u* E
 . P+ M# @6 k4 ~* i
0 X7 q! k7 {4 l0 k! M. e* K公仔箱論壇材料：
# S: q( R w2 e' V* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩約600克，薑6片，乾蔥蒜半碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F5 L/ l# _5 A
tvb now,tvbnow,bttvb! M! [/ X% X+ E) D( R8 }
) z/ h+ s" a3 ], o公仔箱論壇調味料：tvboxnow.com- F% Y* K3 d" E/ k% O5 Q4 H
豉油3湯匙，糖3茶匙，柱候醬2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! L7 `7 j1 k* \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _' l# R0 x' M* L: Q9 W
tvboxnow.com+ ]8 t: L3 l# y/ S% r
 tvb now,tvbnow,bttvb, s! J+ q: ^+ e; }$ h
L5 |6 F- j! v/ ]8 J; @) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
& J" r; t/ I: V, t% }" J- i) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.五花腩切成麻雀般大少後，汆水，盛起備用
9 p# X3 x- D/ i* g4 }- ^* l公仔箱論壇
; T: P4 O) W- O! u" v% @tvboxnow.com 2.把調味料，五花腩放入鍋中，加入清水、乾蔥蒜，煮滾後以小火燜煮10分鐘即成
1 b5 n7 |6 m- X! O* [4 ]5 Ztvboxnow.com+ R3 a9 Z5 ~4 T4 _1 w
若想冧一點煮多45分鐘，似東坡肉一樣滑滑的
9 v( E3 i' b! ^( [6 `! f. ztvb now,tvbnow,bttvb0 z3 n, y5 R) e) Z% F+ x2 W
) s: I: R) M# O2 M$ G( [tvboxnow.com J( [* j- [% j3 E9 b$ P4 _
 ) |0 v1 s! }& {9 \
2 U: H6 z: V1 P2 P' C- @" U' X
/ C4 r4 f$ Y' u. o9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# s0 I0 F* D" N, z
 |
發表於 2014-12-1 12:19 PM
| 