 * [6 }! U9 {9 h( r* {* @
" x" y5 l) x1 H7 z/ F" z2 F材料tvboxnow.com) Z1 R6 n, F: F) }! u$ H' o: ~
梅花豬肉排.....4片
3 Y. O; a% B1 E) r( ^& x公仔箱論壇高麗菜絲.....40公克
6 i5 f8 U1 s, [: H$ y* W, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....5公克tvboxnow.com1 ` l8 ]8 d& j7 N' p+ t. V
tvb now,tvbnow,bttvb2 _0 j9 C& v' Z o. ]" W
調味料公仔箱論壇. I6 J% \2 Z# A4 X0 Y1 h
A.
t* D: d# h0 Y0 W& Dtvb now,tvbnow,bttvb水.....1大匙5 c) P3 X, T: v
醬油.....1大匙% n* |% j' s4 p0 a b6 a# X
太白粉.....1小匙
* z# s# r1 r! q( E8 ^# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1小匙
7 \' d+ B2 U X! Otvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ }; P. {1 z9 ~
蛋白.....1大匙
, Y: r4 O) R- `; [7 B6 j$ ]公仔箱論壇( i8 W# j6 u: [$ o, Y/ k
B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U- p" p5 @1 i0 r: z% `" p
照燒醬.....100㏄
/ _5 l0 g. r1 _! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ E* g: U$ O! j: C, a6 ^# |
6 ]; z5 [$ C e- I! z. t5 c- D0 I公仔箱論壇作法
6 W" Q# f: |+ P+ T8 C% Utvboxnow.com1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。# H% S8 c2 |8 q( ^
tvboxnow.com/ @" Y( P8 n' `! g! j
2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b# ]# S' M# a3 j- G
8 \9 q9 H( A8 s+ C2 \3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。tvboxnow.com ^3 \/ n( K: b F: e5 F; b4 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U, G8 F, S/ A3 C
4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb: p; n$ D; T. s
- ^$ i0 T' n# k2 l, |0 k
|
發表於 2014-12-3 04:04 AM
| 