[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：' X, C( u# t5 w7 T. f$ r- o
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g" [* q3 s* _7 w* C0 h. J

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7 L. l$ u7 |5 X) t% f: N5 vtvboxnow.com做法：
8 O. i, p4 Y. ~( N- @: n5 |, k公仔箱論壇1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。tvboxnow.com1 s/ y1 h( p6 q+ V5 _
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
$ Y# @3 U( a( |" }9 u! c3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。5 ^0 H" O6 D$ T/ l' D
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& o+ O4 x0 J" V* A5 f5 I# r功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。