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[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^! b) p$ H4 w3 ^# A3 k7 a
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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: J5 O  {( K9 r& Z+ z做法:tvb now,tvbnow,bttvb! @' U4 w+ z/ x+ \: |1 k  l( C
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L" w' H" h' A3 P* R# N" l6 X* M
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
9 R! Y. W& \2 S3 Ztvboxnow.com3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。tvboxnow.com8 p/ Q1 u+ r% S/ C

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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
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