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材料tvb now,tvbnow,bttvb _# |2 P9 ~% T& x
魷魚肉.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb0 w Z9 _* c5 j- S3 c
熟芝麻.....1大匙tvboxnow.com# X6 r- J/ b3 g. h$ a) C2 f4 `
香菜.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R: w* I3 K9 \
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$ `' I! ]: i4 X6 G$ _. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
& B; J3 h- n$ v- Xtvboxnow.comAtvboxnow.com, q" z& K- s) F8 j3 s& e, H( m: k! l
太白粉.....1小匙
6 W- M+ v5 {9 u0 e9 D7 e' wtvboxnow.com鹽.....1/6小匙
5 h5 O( b* U3 M, k o" Utvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r; G0 o% g6 E' s- ~& z7 Z1 ]
蛋白.....1大匙
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照燒醬.....100㏄
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作法公仔箱論壇0 z3 F: u" W: S8 g0 A) h4 ^7 W
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。: V! B' Y) |# W; @
: |+ H. T# a! t- [9 ttvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。0 W# X- q4 g" s2 F: }% x
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3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。tvboxnow.com$ _3 I" h6 T# n) c
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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