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材料
% U# [- p. U: ?; n: w4 T魷魚肉.....300公克
) j) X* C0 B& [; E) G/ s" v) \公仔箱論壇熟芝麻.....1大匙
0 J) [4 ~5 p" o% s香菜.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j) c' H; v& {% D* }3 T" _
! m. c& o. Z' q8 otvboxnow.comtvboxnow.com! p0 j- @) L' ^7 k: U/ a H, @* X9 T
調味料公仔箱論壇( P/ x3 y0 L/ ?" i5 {
A
( t' N8 y. B( q太白粉.....1小匙
K$ F" }; {0 u4 E) J6 [tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/6小匙& l7 j- {9 y" z7 T3 r4 S) z
白胡椒粉.....1/4小匙
0 j( }0 u0 i& P. e1 p8 V; O" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1大匙( f2 b) [$ H: R: Q% ^! ^9 Y0 v
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照燒醬.....100㏄
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3 N& K; v# L+ l7 K2 t! u" k作法
* O! v* r5 ^! [3 R, P" G1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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9 } F) K3 h9 X4 O$ L' R" w# _tvboxnow.com2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。公仔箱論壇2 S/ l& i3 `) J7 `. `
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3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。* A0 N" x" B% H; D3 v" i
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f' w# \" D! ^1 _# K& s
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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