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香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣,食到尾都係暖冚冚
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: Y- B! p" T) l! Q5 `5 p6 Z想食就要即刻動手,洗米,略浸一下,就要隔乾水份,瓦煲倒上少許油,用紙擦均煲身,這樣就會有飯焦,把飯1:滾水1一齊放入煲內,先用大火煮一會,略收煮水要轉小火在煮,不然煮濃飯也未熟- Q* c2 w6 \$ [, p& a* ?- T' ~
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材料:公仔箱論壇' y7 x1 d( j$ ~& S) o5 o6 j
牛冧肉約200克,馬蹄5粒,果皮1角,蔥白1條7 B. Z% Y; x% w, H% z; I( A" A: @
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8 _9 E* j) b" B, f醃料:
/ j; i4 e; |; @" a生抽1.5湯匙,老抽1茶匙,薑汁2茶匙,砂糖半茶匙,生粉2茶匙,水3湯匙、胡椒粉、麻油適量tvboxnow.com& H0 {: k5 [) O. U$ \6 f( e
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做法:tvboxnow.com1 D9 O. X9 c# r
1. 果皮浸軟去瓤切絲公仔箱論壇& P' q7 W( u+ k3 a* Y
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2. 牛冧肉切碎,略刴
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. _, d3 Q2 N& Q# k* o3. 馬蹄去皮切碎;蔥白切碎% o* |2 B) A, o$ F! q7 y5 X
1 M+ t. R0 o- j3 Q1 i3 j r4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠公仔箱論壇) p7 e" q6 X4 w# a+ X/ V0 q
. o9 X4 m! `3 n; ctvboxnow.com5. 待瓦煲轉蝦眼水後,把牛肉平均鋪在飯上,煮至煲內水蒸氣透出,熄火放置10分鐘即成
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+ V, G8 W6 d& i% Q& d' Y牛肉跟芫茜很夾,可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B/ i% w% h# u0 l
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