電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I2 y! b* E4 n/ p3 K
) ^' e2 D8 _- C% r3 O$ M3 O
1.黑芝麻
( q% h( n& K0 R1 [3 s: P, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
0 ?, E0 F& K: h" Q! q2 H1 B; E公仔箱論壇
: p) y) l6 |' p X/ q* r; ltvb now,tvbnow,bttvb2.番茄
8 u: o& C, \( Q! r減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
& E2 j* q' Q6 L! h4 @' W
! c+ c' _6 p' z9 J, c) }! Z: d0 f3.紫菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: m+ G2 F3 m t: D
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
6 G3 V( {) y$ s; k e% Etvb now,tvbnow,bttvb3 A7 }# u- v0 t0 P9 J3 t9 v
4.辣椒, I( D9 G7 R: h) a
保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。tvboxnow.com% z- M ^# m3 g. {
6 d+ m+ n! f# {( t5.綠茶
1 v6 O4 j) W0 ^- U( O! U減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
2 @& K: f! w$ U6 U- D$ d3 G
4 n0 U z% d A! `, ?+ f' vtvboxnow.com6.海帶tvb now,tvbnow,bttvb# J4 P6 b8 [ m( b9 O
具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。7 l" h# e# _. }; X& |* y! y h8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x6 R( p( L3 e* k
7.大蒜tvboxnow.com4 D4 A2 O# m( d1 A; P+ G
減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
% R- g' d x8 s0 Z9 ^3 ftvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 H, \3 n; W0 ?7 ~! d- C
8.綠豆* }% n2 F" Q4 J% l$ s Y1 ]
有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
0 c7 F$ [! G$ I0 n6 r: W3 `" W! f( S9 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n1 }; \: o$ n9 v3 B/ p7 A
9.黑木耳
( L: l8 m3 ^5 c2 _8 [% E7 K) z黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
+ s' G. X4 d' [8 P) j+ ttvboxnow.com |
發表於 2014-12-10 12:14 PM
| 