電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！tvboxnow.com* M4 F) E- e: s% H' m! J0 y5 N( L2 H
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1.黑芝麻公仔箱論壇9 y5 ?! m% w7 \& D
增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u& p- x4 y& Y& k! S
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2.番茄公仔箱論壇* U2 A4 m5 N1 c. Z3 K6 D: }# z
減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。/ o' V) _; W7 [( H& r
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3.紫菜, ^- q6 p* S0 N9 d0 t
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。tvboxnow.com. C0 u# |! Q9 @3 y2 x q: f
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4.辣椒tvb now,tvbnow,bttvb4 d, v; V5 h& t. q
保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。: o0 _2 q' s( Y* D: _
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5.綠茶4 Y7 V2 a; z$ O
減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A0 D# D$ K! q7 j* I
0 A$ |5 m* x& J. e+ o公仔箱論壇6.海帶
: j2 ?& d5 ^6 ~) _+ F+ |+ ltvboxnow.com具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
3 h/ }2 l% B0 z2 p8 |! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o5 L: Z! r4 t: otvb now,tvbnow,bttvb7.大蒜
9 `- b2 z8 M5 v3 M6 {/ r) M公仔箱論壇減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。; u; m9 x! W B, H, A7 g
' A& N# J- ~% L, F( Q9 q' a' P+ itvb now,tvbnow,bttvb8.綠豆公仔箱論壇4 |2 V. k5 F$ \+ T& e5 K, E: a6 W/ s
有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
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9.黑木耳
$ d' C* y& R" }! dtvb now,tvbnow,bttvb黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。tvb now,tvbnow,bttvb. G5 Q/ V: f+ H/ y3 A
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發表於 2014-12-10 12:14 PM
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