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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！8 X- o% m* }+ \7 T
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
1 U$ a! d4 a! {4 S" a) ]tvb now,tvbnow,bttvb小偏方逐個解讀tvb now,tvbnow,bttvb5 u5 _& F! x1 y
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
f/ E# @' t; Q+ [& C* Q7 K* C* t 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U ?* t P! h
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
' h+ |# K. O, E+ R! c! S: _; e2 z0 X中醫治感冒原則
: b! w- E7 y6 @- Y* etvboxnow.com 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」! Q, t$ X- S- [1 u+ ]# I0 i
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。tvb now,tvbnow,bttvb- Z. P! I. z; v0 W' V
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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- @% x% y+ z7 n- W3 Y4 s7 Ctvb now,tvbnow,bttvb按穴保健
, A1 u) y5 |4 c) ztvboxnow.com 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中） k) `- t g/ M$ D
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H4 X/ Q; o1 H9 ^2 R" Y
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
7 R9 S; s% I+ L3 b8 H& ytvb now,tvbnow,bttvb 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。tvboxnow.com+ m' n+ S- k7 n# ]2 I
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）9 {: b6 Q; X9 j3 l
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。tvb now,tvbnow,bttvb# A/ W' [. Y' ?8 `' L$ O4 c# x+ i4 M
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7 v ~4 G- Z/ W# v: l2 t抗感冒特飲
& D7 @2 ~1 {3 _9 {. U& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 地薄茶' v# C( Y, l& ?+ A. l
功效：疏風清熱
+ `, t+ r+ p$ n1 f. l; ] z& H 適應：初起感冒，頭身微熱。tvboxnow.com& Z8 X1 ^* H- s
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。tvb now,tvbnow,bttvb% z+ a) a- e- Q8 C6 o s. d, y% ?
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
8 q6 G) @. r4 z. g( k) Q2.荊薄飲
7 ]: h, t+ [) x$ k公仔箱論壇 功效：祛風清熱
D |+ V* d$ e* B; _3 |+ K$ z 適應：初起感冒，惡風畏冷。: J9 H' H5 w2 q; d- x% u- c
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
5 T7 ^# W' J3 I1 e3 t) b( F$ T 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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