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Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _9 z3 D4 P# O* I4 Z+ a
煮麵水.....8大匙
7 d0 F* s6 ?, b/ r) a k! o中卷.....100公克
9 t$ e; s' W. j* N蟳腿肉.....100公克
! p- f2 C0 B6 Z綠花椰菜.....3小朵
. V. \8 a) \ y, Q5 y義大利麵直麵.....100公克
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+ r4 v# L, R2 a; Y$ h1 q& O+ k4 c作法tvboxnow.com, ~" {; l; ?4 m2 c/ E' L
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
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0 p) ?# T R) I* @3 vtvb now,tvbnow,bttvb2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
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6 \9 D# w# d- p( N公仔箱論壇3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
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4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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