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' e/ v& s& }" |公仔箱論壇材料
9 |* {, V$ L# E* T7 T火鍋牛肉片.....120公克
0 Z7 q( ^# W4 d. b' N+ _tvboxnow.com油麵.....200公克公仔箱論壇% E+ ]" V1 W5 M7 J) \" m" i6 ]4 ^
蔥段.....1大匙
+ V Z/ l/ T" f6 y紅蘿蔔絲.....10公克
* n( V h, ~: Ltvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲.....20公克tvboxnow.com) p; K* x/ i, I8 @! g0 v7 }( [
鮮香菇絲.....10公克
1 N* A8 c5 Y* _( v& ?* s. P$ s$ N4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O9 a& J0 a/ t3 l
) X) N* P8 l6 k調味料tvb now,tvbnow,bttvb. }5 f7 P/ s/ z' J5 Z2 u9 M% z
蠔油.....20㏄
# R8 j/ u2 j t/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....100㏄
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% c, v( k' J& @5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T6 {" u( |: Y( Y/ v5 htvb now,tvbnow,bttvb作法tvboxnow.com# G _. V( h3 C9 l0 m
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。公仔箱論壇) Y' K! B4 `" V% S1 T0 D. o- K% n b
9 Q$ f2 w% \# W! i5 C! n9 }& rtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。
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3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。" G. `( X4 o9 Q. t3 d4 P; L
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發表於 2014-12-12 04:06 AM
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