 tvb now,tvbnow,bttvb/ i h. L) ^- T& v, a& x$ j- Q4 W
tvb now,tvbnow,bttvb$ l4 g$ N- m' I0 X. O# A
材料; j+ W; }- O# _, E
火鍋牛肉片.....120公克公仔箱論壇: W, h: Q1 ?9 k C# T
油麵.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L, A$ z! n( D7 I0 w
蔥段.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& D8 m; c* a& l4 t5 v
紅蘿蔔絲.....10公克
5 e3 H; H U- A& ~, wtvboxnow.com高麗菜絲.....20公克
+ [2 F8 j1 A* _" _% Y btvboxnow.com鮮香菇絲.....10公克
8 B2 V0 q( \' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a+ @! H) }+ q) L% H6 c4 ftvb now,tvbnow,bttvb0 X- z" y- e2 G. m: y, s
調味料tvboxnow.com+ o$ F0 v$ ]3 i9 l/ z$ n' p
蠔油.....20㏄
- J6 {- t8 {2 b& b! S8 l" C0 o高湯.....100㏄tvboxnow.com8 F" n0 k) {' C3 i1 k u
) I" R3 x5 `7 T公仔箱論壇公仔箱論壇; H; p2 ]5 O. B A+ ?5 O
作法# U& q2 G9 ~% ~/ n3 x' o; G( t% H
1.紅蘿蔔絲、高麗菜絲、鮮香菇絲快速洗淨瀝乾水分備用。 |; L" d$ t. t) C/ w) B6 w$ O
2 n+ T2 B4 b0 T1 {) s' t' l! v( u: ?2.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蔥段小火炒香，加入所有作法1材料續炒至軟。3 K! H) _0 @; z' _
$ C. C2 Y5 u% x" }
3.於作法2中加入牛肉片和所有調味料炒勻，最後加入油麵略煮至湯汁吸收即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b% }- D, ?4 M. }/ E
|
發表於 2014-12-12 04:06 AM
| 