甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。公仔箱論壇. }# |: k8 P4 q1 G' r, e
, t" G1 g! \* x+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q/ R4 f, g# e; I0 ]" n# Z$ @6 ]公仔箱論壇甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。tvboxnow.com# i& G# k' D1 r1 X/ k& @; L
+ `& k$ W, V% r; j: t' }合 谷
6 q# V4 p( U; @: N9 ?: t& L- ]tvboxnow.com【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
, S# u3 T) q' C( J) Atvb now,tvbnow,bttvb【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。tvboxnow.com2 \7 F6 |$ F4 V5 [
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。$ _7 S3 Z3 z; e i
* _2 g: q1 X9 K内關 : `3 ^; x: B9 ]
【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f! S* e' `) z! G/ k' E& G
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
# b: r, B* B$ z公仔箱論壇【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。tvboxnow.com3 b" u: \# h; y! }5 i
# A! D, H/ I" T' i9 A2 Z" Wtvboxnow.com三陰交
{7 z+ x" ?- q公仔箱論壇【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
) b5 C9 o, g6 W0 n【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d3 F Z( L1 r5 O
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。' g9 H1 R% ]6 N. }0 j
公仔箱論壇6 \2 z, r5 ~( Z2 O! | S- o9 }
太 沖
: B% C& B; N2 d6 W/ t【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
1 n( J9 s) R# h. P! Q& b) d2 x7 ]【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U. [- A, ?8 J" s/ e" z- M
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
7 q2 o: `, w5 S$ m, z# J; E' J7 b- J: r
足三里 tvboxnow.com2 W3 f7 o& f, ], [. d, K
【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
6 w* X5 U1 J j# k Q【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
! d3 x( E E3 a5 @. I2 Itvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇3 z6 _% r2 L% u' q5 G* i+ _
1 `, Z0 q8 D- m- F* @+ T
以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
| 
